Gesundheitsgymnastik- und Turnübungen für Junggebliebene
Abwechslungsreiche Trainingseinheiten beinhalten Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisierungsübungen, wobei der Schwerpunkt bei der Übungsauswahl auf Koordination und Gleichgewicht liegt.
Bewegung ist die beste Medizin, die sich jeder von uns selber verordnen kann.
Jeden Montag von 18:45 bis 19:45 Uhr
mit Elisabeth Steiner, Dipl. Gesundheitsberaterin und Wellnesstrainerin
Diese Veranstaltung findet im Turnsaal der Neuen Mittelschule Golling statt.
Für Auskünfte und Informationen steht euch Andrea Waldl (Tel: 0664 / 1802013) zur Verfügung.